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Limpieza Antes de usar o guardar el edredón, separe la funda del inserto y límpielos por separado. Los métodos de limpieza dependen del material: • Los edredones de plumas y de fibr...

El calor del verano se desvanece silenciosamente, reemplazado por el suave frescor de las noches de otoño. ¿Has notado esos problemas de sueño estacionales? Una colcha de verano se siente sofocant...

Dormir bien es más que una simple rutina nocturna: es fundamental para nuestra salud. Dormir bien refuerza el sistema inmunitario, agudiza la memoria, nos hace más productivos en el trabajo o la es...

¿De vuelta a la universidad? No dejes que una habitación pequeña y una cama dura arruinen tu descanso. No tienes que conformarte con dormir mal solo por compartir un espacio. Con unas cuantas me...

Normalmente se cree que la cama es el lugar más limpio de la casa. Pero si no has lavado las sábanas en una semana, ¿sabes qué? Ya se han convertido en un "refugio de microbios". Un montón de pequ...

Combate el calor con colores Los días calurosos de verano traen consigo un calor sofocante e inquietud. Cuando el aire acondicionado por sí solo no es suficiente para refrescar el ánimo, APS...

A los gatos les encantan las camas tanto como a sus dueños. Duermen la siesta, juegan e incluso arañan la cama. Por eso, elegir las sábanas y colchas adecuadas no solo se trata de la comodidad hum...

Una almohada sostiene la cabeza y el cuello al dormir. Ayuda a relajar los músculos de la cabeza, el cuello y los hombros. Además, facilita la respiración. Una buena almohada no solo nos ayuda a...

La almohada adecuada puede marcar la diferencia en la calidad del sueño, pero con tantas opciones disponibles, ¿cómo elegir la mejor? Hoy comparamos almohadas de plumón, de espuma viscoelástica ...

No estás solo. A muchas personas les cuesta dormir porque su edredón tradicional retiene el calor, dejándolas acaloradas e inquietas. Pero ¿y si hubiera una solución mejor? Los edredones refrescan...

El calor y la humedad dificultan el sueño. Puedes sentirte pegajoso y sudoroso. Podrías dar vueltas en la cama toda la noche. Incluso tus sueños podrían resultar demasiado cálidos. La ropa de ...

Las investigaciones demuestran que la ropa de cama desempeña un papel crucial en la calidad del sueño; sin embargo, la mayoría de los consumidores se centran únicamente en el número de hilos o e...